Het doel van Fitness

Het doel van Fitness

 

Het doel van trainen in de fitness

Met fitness trainingen zijn er drie verschillende doelen te bereiken :

    • • Conditieverbetering
    • • Vetverbranding/afslanken
    • • Versterking of groei van spiermassa

Op deze manier trekt de sportschool veel verschillende mensen aan. Ook zijn er verschillende apparaten en programma’s om deze doelen te bereiken.

Delen:

Meer berichten

Wielrennen

  Giro d’Italia De Giro d’Italia is een prachtige wielerronde

Sportbond voor duiken

  Nederlandse Onderwatersport Bond De Nederlandse Onderwatersport Bond oftewel het

Vechtsport

  De geschiedenis van judo Judo werd rond 1880 uitgevonden

Paardensport

Drenthe Paardensportvereniging De Hullen, Noord-Sleen. Flevoland Friesland Gelderland Groningen Limburg

Behendigheidssport

De snelle, technische balsport handbal Handbal is een snelle, technische

Delen is zorgzaam

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Zend ons een bericht