Verschillende duiken

Verschillende duiken

Er zijn veel verschillende soorten duiken die mensen kunnen doen, afhankelijk van hun interesses en vaardigheden. Sommige van de meest populaire soorten duiken zijn:

  • Recreatieve duiken: dit is de meest voorkomende vorm van duiken en is bedoeld voor mensen die willen genieten van het onderwaterleven en de prachtige kleuren en vormen van de oceanen. Bij recreatieve duiken duik je tot een diepte van ongeveer 40 meter en je hebt geen speciaal duikbrevet nodig om deze duiken te doen.

  • Technische duiken: technische duiken zijn duiken die tot grotere diepten gaan en waarbij de duiker speciale uitrusting en vaardigheden nodig heeft. Bij technische duiken duik je tot dieptes van meer dan 40 meter en je hebt een speciaal duikbrevet nodig om deze duiken te doen. Technische duiken kunnen bijvoorbeeld worden gedaan om wrakken te onderzoeken of om te duiken in verlaten grotten.

  • Nachtduiken: is een bijzondere ervaring.
    In de nacht zijn er namelijk meer vissen te zien dan overdag. Nachtduiken is wel gevaarlijker. Duikers mogen daarom maar maximaal naar een diepte van 7 meter. Je kunt namelijk minder kleuren van elkaar onderscheiden.
    Voor het duiken in de nacht neemt men twee lampen mee en communiceert men ook met de lampen en niet met handsignalen.
  • Bij diepzeeduiken: wordt er gedoken op een diepte van 40 meter.
    Bij deze diepte kan men nog veilig met ademlucht ademen. Als je dieper dan 40 meter gaat wordt dit ook wel “Deep Air” genoemd.
    Hier komen een aantal nadelen bij kijken. Het grootste nadeel is dat de tijd zonder een noodzakelijke decompressie erg afneemt.
    De narcotische werking neemt daarmee toe vanwege het aandeel stikstof. Hierbij is het moeilijk om belangrijke beslissingen te nemen. Stikstof narcose wordt ook wel eens dieptedronkenschap genoemd. Daarom worden er andere stoffen en gassen gebruikt in de fles.
    Helium heeft een minder sterke narcotiserende werking dan stikstof.

  • Bij wrakduiken: duikt men naar een scheepswrak. Het is spannend om in een wrak te gaan duiken. Echter zijn er ook risico’s aan verbonden. Je kunt bijvoorbeeld bij ongevallen moeilijk opstijgen. Ook is er soms slecht zicht door stof. Je moet ook oppassen voor hangende draden of scherpe pijpen. Je kunt het beste goed getraind zijn om een wrak te bezoeken.
  • Grotduiken: is een bijzondere gebeurtenis.
    Sommige grotten kunnen lengtes hebben van enkele kilometers. Grot duiken is dan ook redelijk gevaarlijk. Als je verder in de grot zwemt wordt het steeds moeilijker. Dit komt omdat de duik veel ademgas vraagt. Men moet altijd bij elkaar blijven om elkaar niet kwijt te raken. Een permanente lijnverbinding met de ingang van de grot is zeer belangrijk.
    Het kost veel training om grotduiken goed onder de knie te krijgen.
  • Nauwkeurigheid duiken: nauwkeurigheid duiken is een vorm van duiken die veel precisie en concentratie vereist. Bij nauwkeurigheid duiken moeten de duikers zich op bepaalde punten in het water bevinden en bepaalde manoeuvres uitvoeren, zoals het aanraken van een doel met hun voeten of handen. Nauwkeurigheid duiken wordt vaak gebruikt als onderdeel van duikwedstrijden en heeft een speciaal duikbrevet nodig.

Wat doet duiken met je lichaam?

Duiken kan verschillende effecten op het menselijk lichaam hebben. Omdat duiken meestal gepaard gaat met het inademen van perslucht onder hoge druk, kan het onder andere leiden tot een aandoening genaamd decompressieziekte. Dit is een aandoening waarbij gassen in het bloed of weefsels van het lichaam uitbreiden als gevolg van de verandering in druk tijdens het duiken. Deze gassen kunnen leiden tot pijn, verlamming en zelfs de dood als ze niet adequaat behandeld worden. Duiken kan ook leiden tot andere gezondheidsproblemen, zoals longoverbelasting en longembolie. Het is daarom belangrijk om veilig te duiken en altijd de juiste uitrusting te gebruiken.

Hoe begin je met duiken?

Als je wilt beginnen met duiken, zijn er een aantal dingen die je moet doen. Ten eerste is het belangrijk om een goede duikcursus te volgen bij een erkende duikschool. Tijdens deze cursus leer je onder andere de basisbeginselen van duiken, hoe je je duikuitrusting moet gebruiken en hoe je veilig kunt duiken. Ook leer je over de gevaren van duiken en hoe je deze kunt vermijden.

, ,